Was kann ich für Sie tun?
Jeder Mensch und jede Lebenssituation sind einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Standardtherapie. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Weg, der zu Ihren Bedürfnissen, Zielen und Herausforderungen passt.
Sie erhalten zeitnah einen Termin und eine persönliche, auf Sie abgestimmte Begleitung in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen.
Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung
Ich unterstütze Sie unter anderem bei:
- Ängsten und Phobien
- Depressionen und depressiven Verstimmungen
- Burn-out, Stress und Erschöpfung
- Selbstwertproblemen und Selbstzweifeln
- Persönlichen Krisen und Veränderungsprozessen
- Belastenden Lebenssituationen
Bereits wenige Gespräche können neue Perspektiven eröffnen und erste Veränderungen anstoßen.
Paartherapie und Paarberatung
Wenn Kommunikation schwierig geworden ist, Konflikte zunehmen oder die Beziehung an Nähe verloren hat, kann eine professionelle Begleitung neue Wege eröffnen.
Gemeinsam arbeiten wir daran,
- Konflikte besser zu verstehen
- Kommunikation zu verbessern
- Vertrauen und Verbundenheit zu stärken
- Klarheit über die Zukunft der Beziehung zu gewinnen
Auch Einzelgespräche sowie Trennungsberatung sind möglich.
Psychosomatik und Naturheilkunde
Körperliche Beschwerden können durch seelische Belastungen beeinflusst werden. Durch die Verbindung von Psychotherapie und Naturheilkunde betrachte ich beide Ebenen gleichermaßen.
Schwerpunkte sind:
- Schlafstörungen
- Migräne und Kopfschmerzen
- Stressbedingte körperliche Beschwerden
Raucherentwöhnung
Sie möchten dauerhaft rauchfrei werden?
Ich begleite Sie mit einem individuellen, auf langfristigen Erfolg ausgerichteten Konzept. Auf Wunsch können ergänzend Hypnose oder Ohrakupunktur eingesetzt werden.
Der erste Schritt
Therapie mit Herz und Verstand
Meine Therapiemethoden
Psychotherapie:
Kognitive Verhaltenstherapie
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Gesprächstherapie
Hypnose-Therapie
Yager-Code-Therapie
Paarberatung / Paartherapie
Naturheilkunde:
Ohrakupunktur (nach Nogier)
Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)
Komplex-Homöopathie
Aromatherapie
Pflichthinweis nach dem Heilmittelwerbegesetz (HWG)
Die auf diese Webseite beschriebenen Therapiemethoden sind teilweise im streng naturwissenschaftlichen Sinne nicht bewiesen und werden deshalb von der evidenzbasierten Medizin (der sog. „Schulmedizin“) nicht anerkannt. Aussagen zu Wirkungen und Indikationen der aufgeführten Methoden beruhen auf langjährigen Erkenntnissen und Erfahrungen von Therapeuten und Anwendern und stellen kein Heilversprechen dar. Das heißt, eine Heilung oder Linderung der Beschwerden kann nicht garantiert werden.