Psychotherapie und psychologische Beratung

Ängste, Phobien, Burn-Out, Depressionen, die Liste der psychischen Probleme und Erkrankungen ist lang. Häufig benötigt man schnelle und effiziente Hilfe, aber die Therapieplätze bei kassenzugelassenen Therapeuten sind rar und oft verschlimmern sich die Symptome im Laufe der monatelangen Wartezeit. Bei  mir bekommen Sie kurzfristig einen Termin und eine ganz auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche zugeschnittene Therapie. Oft lassen sich schon in wenigen Stunden spürbare Ergebnisse erzielen. Auch einzelne Gesprächstermine sind möglich.

Haben Sie einen Angehörigen, der an einer schweren Erkrankung, einer psychischen Störung oder Demenz leidet? Dies ist oft eine Belastung für den Partner und die ganze Familie. Gerne biete ich ich Ihnen psychologische Hilfe und Beratung in dieser schwierigen Situation. Auch in der Sterbebegleitung und bei der Trauerarbeit kann ich Sie unterstützen.

Paarberatung / Paartherapie

Das Feuer der frischen Liebe ist erloschen und der Alltag gestaltet sich schwierig. Manches haben Sie sich einfach anders vorgestellt und Sie sind enttäuscht. Sie fragen sich: „Habe ich doch den falschen Partner gewählt?“ oder „Was machen wir falsch?“

Bei Beziehungsproblemen scheint es manchmal so, als ob nur noch eine Trennung die Lösung sein könnte. Häufig liegen die Probleme jedoch in einer mangelnden oder ungünstigen Kommunikation der Partner und in verschiedenen Erwartungshaltungen.  In einem ersten Beratungsgespräch loten wir aus, ob Ihre Beziehung eine Zukunft hat und anschließend entscheiden Sie gemeinsam, ob Sie eine Paartherapie wünschen. Sollte Ihr Partner/Ihre Partnerin nicht zu einer Paartherapie bereit sein, können wir auch mit Einzel-Terminen an Ihrer Beziehung arbeiten.

Vielleicht haben Sie sich im Laufe einer langjährigen Beziehung auseinander entwickelt und Sie leben nur noch nebeneinander her. Wenn Sie eine „Frischekur“ für Ihre Partnerschaft benötigen, helfe ich Ihnen gerne  mit neuen Inspirationen. Wir schauen gemeinsam, wo die Stärken und Schwächen Ihrer Beziehung liegen, was die Partner vermissen und sich wünschen und wie sich Nähe und Anziehungskraft wieder herstellen lassen.

Für Paare die sich entschlossen haben, dass eine Trennung die beste Lösung ist, biete ich eine psychologische Trennungsberatung an, damit Sie sich in Frieden trennen können.

Bei mir sind alle Paare herzlich willkommen.

Psychosomatische Beschwerden

Psychosomatische Beschwerden, sind Beschwerden, bei denen organisch  nichts festgestellt werden kann. Häufig fühlen sich die Patienten nicht ernst genommen und mit ihren Beschwerden alleine gelassen.

Zu den psychosomatischen Beschwerden gehören z.B. Schlafstörungen, Reizdarm, Reizmagen, Reizblase, aber auch Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen können psychosomatisch bedingt sein. Gemeinsam ist diesen Beschwerden, dass es keine körperliche Ursache gibt. Trotzdem sind die Beschwerden vorhanden und oft sehr belastend. In einem ausführlichen Erstgespräch versuchen wir gemeinsam auf den Grund Ihrer Beschwerden zu kommen. Die Behandlung erfolgt dann mit Hilfe von psychotherapeutischen Ansätzen und der Naturheilkunde.

Raucherentwöhnung

Sie möchten das Rauchen aufgeben bzw. Ihre Nikotinsucht loswerden? Ich biete Ihnen eine individuelle Entwöhnungstherapie, ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ziel ist es einen dauerhaften Erfolg zu erzielen, bei dem es nicht nach einigen Wochen oder Monaten zu einem Rückfall kommt. Daher führe ich die Raucherentwöhnung nicht als Crash-Therapie „Rauchfrei in einer Sitzung“ durch, sondern mit einer auf langfristigen Erfolg ausgelegten ganzheitlichen Therapie. In einem Infogespräch lernen wir uns kennen. Danach entscheiden Sie, ob Sie die Raucherentwöhnung bei mir machen möchten. Auf Wunsch wird die Entwöhnung mit Hypnose oder Ohr-Akupunktur durchgeführt.

Therapie mit Herz und Leidenschaft