Ohne meinen Mann wäre ich glücklich verheiratet!
Der Titel des Buches von Monika Bittl klingt wie ein Stoßseufzer von vielen verheirateten Frauen. Umgekehrt hat aber auch mancher Mann das Gefühl, dass er ohne seine Frau besser dran wäre.
Woran liegt es, wenn wir in einer Beziehung nicht glücklich und zufrieden sind? Haben wir den falschen Partner gewählt? Warum habe ich das Gefühl, dass mein Partner und ich anscheinend auf verschiedenen Planeten leben? Und warum tauchen bei meinen Partnerschaften nach einiger Zeit immer wieder die gleichen Probleme auf?
Das Grundproblem vieler Beziehungen und Ehen ist die Erwartungshaltung. Jeder erwartet vom Partner, dass er ihn glücklich macht. Im Anfangsstadium der Beziehung überwiegt noch die Verliebtheit. Sie sehen den Partner durch eine rosarote Brille, sehen nur seine Vorzüge und verdrängen die Defizite. Im Alltag funktioniert das aber nicht lange. Plötzlich nehmen Sie am Partner Charakterzüge und Eigenarten wahr, die Sie vorher nicht bemerkt hatten, jetzt aber stören. Sie ärgern sich immer häufiger und fragen sich schließlich, ob es nicht besser wäre, allein zu leben, schließlich macht Sie der Mann / die Frau an Ihrer Seite nur unglücklich.
„Mach mich glücklich!“ lautet die unausgesprochene Forderung an den Partner. „Du sollst so sein, dass ich durch dich glücklich werde!“ „Und wenn du das nicht schaffst, dann bist du der falsche Partner für mich!“ Diese Anspruchshaltung lässt völlig außer Acht, dass kein Mensch diese Forderungen erfüllen kann.
Glücklichsein ist eine Geisteshaltung! Glücklichsein ist eine Entscheidung! Deswegen kann kein Mensch auf der Welt uns glücklich machen. Glücklich können wir uns nur selbst machen. Fordern wir von Anderen, dass sie uns glücklich machen sollen, ist die Enttäuschung schon vorprogrammiert. Was wir von Anderen erwarten können ist Respekt. Jeder Mensch hat das Recht mit Respekt behandelt zu werden! Respekt ist die wichtigste Grundlage für eine funktionierende Beziehung!
Natürlich gibt es in jeder Beziehung Höhen und Tiefen. Natürlich ist es schwierig neben den Anforderungen des Alltags eine gute Beziehung zu pflegen. Natürlich ärgern wir uns immer wieder über unseren Partner, wenn dieser nicht tut, was wir von ihm erwarten. Vielleicht werden wir immer wieder enttäuscht und getrauen uns nicht, dies anzusprechen. Vielleicht streiten wir uns ständig über Nichtigkeiten und wissen manchmal gar nicht mehr, warum wir uns streiten. Vielleicht gleichen wir inzwischen eher zwei kriegsführenden Parteien als zwei gleichberechtigten Partnern? Dann brauchen wir manchmal Hilfe von außen. Wir benötigen einen unvoreingenommenen Gesprächspartner, der zwischen den Partnern vermitteln kann.
Und leider gibt es auch manchmal Partner, die uns mit ihrem Verhalten tatsächlich unglücklich machen. Dann erfordert es sehr viel Mut, den Schlussstrich zu ziehen und die Beziehung zu beenden.
Sollten Sie Probleme in Ihrer Partnerschaft haben, egal ob verschieden- oder gleichgeschlechtlich, helfe ich Ihnen gerne mit einer Paarberatung / Paartherapie weiter. Gemeinsam suchen wir nach den Gründen für Ihre Probleme, bearbeiten Trennendes, stärken Verbindendes und verbessern die Kommunikation zwischen den Partnern. Sie wollen Ihre Paarbeziehung neu beleben? Sie möchten herausfinden, ob Ihre Beziehung überhaupt noch zu retten ist? Sie haben sich schon entschieden, dass Sie sich trennen möchten, wissen aber nicht wie? Oder möchten Sie eine schon beschlossene Trennung möglichst friedlich vollziehen, z.B. weil die gemeinsamen Kinder nicht zusätzlich unter dem Streit leiden sollen? Ich würde mich freuen, wenn Sie sich vertrauensvoll an mich wenden.